나는봄에서는 1인 가구 여성청소년을 위해 ‘어글리어스‘의 친환경 채소박스를 보내주는 건강한 먹거리 보내주기 사업을 진행하고 있습니다.
이 사업은 청소년들에게 건강한 식재료 선택을 제공하고, 더 나아가 자립적인 요리 능력을 키울 수 있도록 돕기 위해 시작되었습니다.
‘어글리어스’의 친환경 채소 박스는 신선하고 영양가 높은 채소들로 구성되어 있으며, 청소년들이 직접 요리를 통해 건강한 식생활을 경험할 수 있도록 합니다.
건강한 먹거리가 중요한 이유
1인 가구 여성 청소년은 종종 영양 불균형에 시달리기 쉽습니다.
바쁜 일상 속에서 간편식을 선택하거나, 영양이 부족한 식사를 할 가능성이 높기 때문입니다.
건강한 먹거리는 신체적 성장뿐만 아니라 정신적 안정에도 큰 영향을 미칩니다.
올바른 영양 섭취는 학업 집중력을 높이고, 정서적 안정에도 기여합니다.
요리를 하면서 스스로 해낼 수 있다는 자신감도 생겼고, 앞으로도 자주 시도해보고 싶다는 마음이 들었어요.
이렇게 건강한 먹거리를 통해 요리하는 법을 배우게 해주셔서 정말 감사드립니다!
청소년들이 스스로 건강한 식단을 계획하고 요리를 통해 자립적인 생활을 할 수 있도록 지원함으로써,
더 건강한 미래에 대한 기대를 갖길 바라며 지속 가능한 삶의 방식을 배우는 데 도움이 되기를 바랍니다.